Blonde vrouw die je ziet van de zijkant met haar handen in namaste, yoga pose wat staat voor dankbaarheid

 

Ik ben Michelle, getrouwd met mijn lieve man Daan en heb 3 mooie kinderen.

Ben opgegroeid in Heerhugowaard en woon sinds kort in Oudkarspel, waar ik mijn eigen praktijk aan huis heb.

 

Mijn passie ligt in het begeleiden en ondersteunen van anderen om hun innerlijke rust en balans terug te vinden.

Ik ben op mijn 18e de opleiding voor psychiatrisch verpleegkundige gaan doen bij het toenmalige Duin & Bosch,

hier heb ik bijna 25 jaar gewerkt.

Daar ben ik met een burn-out weggegaan en heb nog een paar jaar bij Esdege Reigersdaal gewerkt als ambulant begeleider

voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel. 

Helaas heb ik hier mijn 2e burn-out gekregen en was dit voor mij een echte wake up call om het anders aan te gaan pakken in mijn leven

.

Ik heb mijn hele leven moeite gehad met grenzen aanvoelen en ze aangeven, ik was altijd aan het pleasen zowel op mijn werk als privé.

Daarbij heb ik een aantal life events meegemaakt waardoor ik steeds meer uit balans raakte, zowel psychisch als lichamelijk.

Mijn klachten lijstje werd steeds langer en viel van het ene probleem in de andere. 

Mijn stemming werd somberder, ging me terugtrekken, kon het niet meer opbrengen om sociale activiteiten te ondernemen. 

Ik was leeg en uitgeput.

 

Tot er op de sportschool een ademsessie met ijsbad werd georganiseerd, toen ging er een vlammetje in mij aan. Hier wil ik meer over weten!

Zo begon mijn speurtocht naar de holistische methodes voor heling en balans.

Ademwerk, yin yoga, hypnose, mediteren, manifesteren, BRTT, plantmedicijnen, de natuur, morning miracle.

Ik heb ontzettend veel gelezen, podcasts geluisterd, nieuwe mensen ontmoet, sessies en ceremonies bijgewoond,

waardoor ik mezelf heb teruggevonden. 

Mijn gevoel, mijn passie, mijn energie. Ik weet nu weer waar ik blij van word.

En daarbij heb ik bijna geen lichamelijke klachten meer.

Ik heb me de afgelopen jaren verdiept in verschillende holistische methodes en heb opleidingen en cursussen gevolgd.

Zoals adem coaching, trauma release, stress coaching, yoga en facilitator voor cacao en plantmedicijn ceremonies.

 

Ik heb een kleine praktijk aan huis waar ik 1:1 begeleiding aanbied, groepssessies en groepstrajecten.

Deze sessies zullen niet met meer dan 4 personen zijn, waardoor ik veel persoonlijke aandacht kan bieden.

Je krijgt mijn volledige aandacht en ik zal er voor zorgen dat je je veilig, gehoord en gezien voelt.

 

Liefs Michelle